Пение — это своеобразное «лекарство». Согласно исследованию, представленному на Конгрессе Европейского респираторного общества, вокал может улучшить качество жизни людей с заболеваниями легких и облегчить их симптомы.
В рамках эксперимента пациенты принимали участие в 90-минутных групповых онлайн-занятиях по пению, которые проводились раз в неделю в течение примерно трех месяцев. Из 101 испытуемых 50 были направлены на вокал, а 51 — в группу, получавшую стандартное лечение, включающее, например, отказ от курения и ингаляционную терапию.
Пациенты заполняли анкету SF-36, которая оценивала качество их жизни по нескольким параметрам: боль, социальная активность, общее состояние здоровья и утомляемость. В группе певцов показатель SF-36 был на 7,4 балла выше, чем у других участников.
Ученые предположили, что позитивные сдвиги могут быть связаны с улучшением контроля над дыханием, выстраиванием новых социальных связей и улучшением общего настроения.
