Здоровье сердца начинается с головы: ученые из Йельской школы медицины установили прямую связь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и психическим состоянием, передает издание Circulation.
По данным исследования, у более чем 40% людей, сталкивающихся с кардиологическими диагнозами, также имеются хроническая тревога или депрессия.
И стресс заметно усиливается после, например, пережитого инфаркта. А за ним растут и риски повторных сердечных проблем не менее чем в полтора раза.
Все потому, что на фоне тревоги людям сложнее соблюдать рекомендации: правильно питаться, быть физически активными и хорошо спать. Поэтому лечение сердца все чаще включает помощь психотерапевта.
