Любителям горячего душа: врач-дерматолог рассказал, что зимой вредно мыться в слишком нагретой воде, иначе можно разрушить липидный барьер, отвечающий за защиту от внешних факторов.
В результате кожа становится чувствительной, а на ее поверхности возникают микротрещины, усиливающие сухость и шелушение. Чего не стоит избегать, так это крема перед выходом на улицу.
Расхожее опасение, что дополнительное увлажнение вредит коже на морозе, не имеет научного обоснования. Без защитного слоя она острее реагирует на холод: возникает спазм капилляров и ускоряется потеря влаги.
И недостаточное потребление воды ухудшает все симптомы, делая мелкие морщины визуально более заметными.
