«Пользы не будет»: лимон в горячий чай класть не стоит, так как витамин С, который в нем содержится, разрушается при высокой температуре, рассказал кандидат медицинских наук Андрей Тарасов

Пользы не будет: лимон в горячий чай класть не стоит, так как витамин С, который в нем содержится, разрушается при высокой температуре, рассказал кандидат медицинских наук Андрей Тарасов.

По его словам, на переходе от зимы к весне в организме человека возникает дефицит многих микронутриентов, в том числе и витамина С. Он содержится в лимонах, которые многие любят добавлять в чай.

Витамин С разлагается при высоких температурах. Мы никогда не добавляем витамин С в какие-то горячие блюда. Потому что если вы его бросите в горячий кипящий суп, то через небольшое количество времени от него ничего не останется. Поэтому, если взяли дольку лимона и бросили его в горячий чай, то вы, кроме вкуса, ничего не получаете, сказал Тарасов РИА Новости.

Подписаться на URA.RU | мы в MAX