Главное - перетерпеть первую минуту. Псковичка Ольга Назарян рассказала, как правильно купаться в ледяной воде
30-летний юбилей в зимнем плавании отметила псковичка Ольга Назарян. Первый заплыв в ледяной воде был в ноябре 1994-го. Сейчас она уже многократный призер соревнований и пример для других спортсменов. Секреты правильного закаливания узнал и Михаил Буйлов.
